Happy body to you

Mmmh, we hebben het er regelmatig over op het werk. We sporten niet meer. Toevallig komt ik via een campagne ‘Een fit persoon is er twee waard’ terecht op een aantrekkelijke site die voor een keer niet belerend is omtrent het thema. Je krijgt er tal van tips om gezonder te eten en meer te bewegen. Kortom het is echt bedoeld om mensen met een licht tot zeer ongezond (zie vraag ‘Wat is zuivel?’) eet- en bewegingspatroon vooruit te helpen. Ben benieuwd of er origineler advies uit de kast komen dan ‘neem de trap‘ of ‘eet twee dagen per week geen koolydraden‘. Voilà, die kreeg u er van mij gratis bij! Hihi. Wordt vervolgd…

Advertenties

2 Reacties

  1. Mmm, ’t is vooral de discipline om te gaan sporten. Zeker nu ik niet meer in Brussel zit… ik mis de step om door de gangen te kunnen racen!!!!!

    Da was sport!

  2. @Marko
    En je deed dat zo elegant op je step met je haren in de wind 😉

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: